孩子习惯不好成绩太差？这个老师的方案适合90%家庭(2)

　　如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。但很多孩子是，如果有什么需要今天做的事，非要拖到明天。

　　再好的学习计划，遇到拖延症也只是张时间表而已。陈敏说，她很感谢我帮她，但其实，她最应该感谢的人是她自己，如果她不肯努力，任何人都帮不了她。

　　02、制定计划需要注意哪些原则？

　　凡事预则立不预则废，要想做好一份合理的计划，这3个原则一定要遵守。

　　1、目标要让孩子自己定

　　我们常听家长说：“你要考清华北大，你这次成绩要进步多少名...”相信有不少家长都这样做过，在制定计划前就给孩子把目标定好了。一旦孩子的目标是由我们决定的，那在孩子看来，学习就不是自己的事情，是为了父母而学。

　　所以请把目标还给孩子，把主动权还给孩子，这样才是好的开始。

　　2、合理安排科目，提高时间利用率

　　首先说一个概念，有效时间，指的是真正有用的、学到了知识的学习时间。

　　陈敏晚自习的时候经常看着坐了1个小时，但有效时间只有10分钟，而同班的李齐学习30分钟，有效时间能达到20分钟，那么李齐的时间利用率就比陈敏高，成绩也就更好。

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